#bachpankesawaal Do I need Vit D if I take lots of Curd, Milk, Paneer & other dairy products? #bachpankesawaal Do I need Vit D if I take lots of Curd, Milk, Paneer & other dairy products?

#vitamind #dairy #supplements क्या मुझे विटामिन डी के ज़रुरत है, अगर मैं बहुत सारा दूध और दही और पनीर भी कहती हूँ? यह सवाल पंजाब में बहुत से लोगों के दिमाग में आता है, तो सुनिए इसका जवाब। https://youtu.be/bfNIrjK9deI Charak Clinics